Aula de pilates e apresentação musical agitam o Roraima Garden Shopping neste fim de semana
O Roraima Garden Shopping está com programação especial, e gratuita, para as famílias neste fim de semana, com aula experimental de pilates para mães e filhos e apresentação musical de crianças. As atividades ocorrem neste sábado (6) e domingo (7), a partir das 17h, no bairro Caçari.
No sábado, em frente à Loja Americanas do Roraima Garden Shopping, a fisioterapeuta Alcynelle Marinho desenvolverá aula de pilates com mães e filhos. Podem participar puérperas dois meses após o parto. A atividade é contraindicada para gestantes devido a especificidades de exercícios. O Shopping disponibilizará 20 colchonetes, mas quem quiser, pode levar o próprio colchonete para usar na hora e o indicado é trajar roupas adequadas para atividades físicas.
“O método pilates tem seis princípios que é o de respiração, centralização, concentração, controle, precisão e fluidez. Isso tudo explicaremos durante a aula experimental”, explicou Alcynelle. Dos benefícios estão a flexibilidade corporal, fortalecimento da musculatura, alongamento, prevenção e tratamento de lesões.
No caso das puérperas, o pilates melhora a postura, principalmente durante a amamentação, fortalece o abdômen, estimula a sensação de prazer, relaxamento e bem-estar, melhora a qualidade do sono e auxilia na recuperação da musculatura pélvica.
“Usaremos o bebê como parte do exercício, isso para gerar um vínculo maior entre mãe e o filho. Para o bebê, o pilates estimular no desenvolvimento motor”, complementou a fisioterapeuta.
Para o domingo, a escola de música Bateras Beat Boa Vista estará com Especial Dia das Mães, a partir das 17h, na Praça de Eventos (entrada principal) do Roraima Garden. Serão 16 músicos, entre professores e alunos, de canto e violão, com repertório de 10 a 12 canções, a exemplo de “Ela une todas as coisas”, de Jorge Vercilo, “Versos Simples”, de Chimarruts, e “A Thousand Years”, de Christina Perri.
“Será uma apresentação intimista, curta, mas é uma prévia das apresentações que nós fazemos por aí e será bonita, bem especial, para todas as mães”, complementou o coordenador do Bateras Beat, Franklin Lima. O Bateras Beat está no mercado roraimense há 15 anos.
Para este ano, a campanha para o Dia das Mães do Roraima Garden Shopping, intitulada “Mãe, amor que não se mede”, terá como prêmio um pacote de viagem completo com acompanhante, para Punta Cana, na República Dominicana.
Para participar, a cada R$ 250,00 em compras dará direito a um cupom cumulativo. O sorteio será no dia 15 de maio, a partir das 15h, com transmissão ao vivo pelo Instagram do Roraima Garden (@roraimagardenshopping).
